Los beneficios del comino negro
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Los beneficios del comino negro

Los beneficios del comino negro son conocidos desde hace más de 3300 años. Usado por Cleopatra para sus tratamientos de belleza y encontrado en la tumba de Tutankamon.

El comino negro es la semilla ya madura de la flor del hinojo común: Nigella Sativa

El comino negro contiene timoquinona y ácidos grasos omega 3, 6, 7 y 9 que son especialmente relevantes porque contribuyen a modular los procesos inflamatorios.

Aporta vitaminas A, B y C y minerales como socio, potasio, hierro, calcio, fósforo, magnesio y zinc.

También contiene esteroles, tocoferoles (α, ß, ɣ) y aminoácidos esenciales (arginina, asparragina, cistina, glutamina, metionina, tirosina, valina, entre otros)

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